Masarap na salad na may beans at mais - mga recipe at feature sa pagluluto

2024 May -akda: Isabella Gilson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:42

Maraming uri ng bean dish ang naging laganap sa culinary world. Ang kahanga-hangang produktong ito ay masarap at malusog. Maraming mga recipe ang lumitaw para sa iba't ibang mga sopas, stews, fillings para sa pagluluto sa hurno. Mayroong kahit na mga recipe para sa mga tunay na cake na may beans sa kanilang komposisyon! Ngunit ngayon hindi natin pag-uusapan ang mga pagkaing ito. Nag-aalok kami upang isaalang-alang ang mga recipe ng salad na may sangkap na gulay na ito. Magdadala ito ng gastronomic na kasiyahan sa mga pamilyar sa beans. At para sa mga hindi nangahas na subukan ang kakaibang gulay na ito, oras na para mangahas at tuklasin ang mundo ng masarap at masustansyang salad. Ang mga bean salad ay maaaring kainin anumang araw, hindi sila mahirap ihanda. Masarap din ang mga ganitong pagkain sa festive table.

Vegan food

Ang isa sa pinakasikat sa kategoryang ito ay malamang na mga salad na may beans at mais. Ito ay hindi nakakagulat, ito ay napaka-maginhawa upang gumawa ng tulad ng isang salad, lalo na kapag mayroong isang de-latang bersyon ng mga produkto. Sa isang bahagyang paggalaw ng kamay, ang babaing punong-abala sa kasong ito ay magagawaihain ang ulam sa mga bisita 10 minuto pagkatapos magsimula ng pagluluto.

Corn salad na may beans at kanin

Mga Produkto:

• Canned corn at beans - 300 gramo bawat isa.
• Mga 80 gramo ng tapos na hugasang bigas.
• Bawang - mga 2 clove.
• Vegetable oil - 4 na kutsara.
• Kamatis o ketchup - 4 na kutsara.
• Apple vinegar - 2 kutsara.
• Isang kutsarita bawat isa ng mustasa at asukal.

Paggawa ng salad:

1. Una, ihanda natin ang sarsa para sa ating ulam. Mustasa, asukal, suka, mantika, paminta at ketchup - paghaluin ang lahat nang maigi.
2. Canned food - bukas.
3. Mais, pagkatapos maubos ang likido, ipadala ito sa sarsa. Naghuhugas kami ng isang garapon ng beans, gamit ang isang colander, sa malamig na tubig. Iling mabuti ang natitirang mga patak at ngayon ibuhos ang beans sa sarsa na may mais.
4. Alatan ang bawang at, gamit ang espesyal na garlic press, durugin ito. Pagkatapos ng pamamaraang ito, idagdag ito sa lahat ng produkto sa sarsa.
5. Pagluluto ng berdeng sibuyas - tinadtad nang pino. At magdagdag ng pinalamig na bigas sa salad. Ngayon paghaluin ang resultang ulam at tamasahin ang resulta!

Salad "Lazy"

Napakadaling ihanda ang salad na ito. Kung makakita ka ng isang garapon ng mais at ang parehong dami ng de-latang beans, isang maliit na piraso ng keso at isang sibuyas ng bawang sa iyong mga stock, pagkatapos ay ang salad ay nasa iyong mesa. Upang ihanda ang salad na ito na may beans at mais, kailangan mo ng:

1. Alisin ang mga likido mula sa de-latangbeans.
2. Garahin ang keso sa isang magaspang na kudkuran.
3. Alatan at durugin ang bawang.
4. Maghanda ng kaunting asin at dalawang kutsarang sarsa ng mayonesa.
5. Paghaluin ang lahat ng sangkap at ilagay sa isang mangkok ng salad, palamutihan ayon sa gusto mo.
6. Ayaw ng mayonesa? Ang ulam na ito ay madaling ihain kasama ng isang dash ng pinong vegetable oil.

Siguro magluto?

Upang maghanda ng salad na may beans at mais, pati na rin ang iba pang uri ng bean masterpieces, maaaring pakuluan ang beans nang maaga. Makakatipid ka ng pera sa trick na ito. Dahil sa pagbili ng isang kilo ng tuyong produkto, bibigyan mo ang iyong pamilya ng mga salad na may ganitong sangkap para sa susunod na buwan! Kung gusto mong magluto ng beans sa bahay - magluto!

Tamang paghahanda ng beans para sa mga salad

Banlawan ang mga butil at ibabad ng 10 oras. Pagkatapos ng oras na ito, ibuhos ang babad na beans sa isang kasirola at ilagay sa kalan. Pagkatapos kumukulo, ang produkto ay niluto mula 1 hanggang 2.5 na oras. Paano matukoy ang oras sa kasong ito? Pagkatapos ng 40 minutong pagpapakulo ng beans, subukan ang bean. Kung ang tigas ay nararamdaman, ito ay senyales na dapat ipagpatuloy ang pagluluto. At kaya sa pamamagitan ng paraan ng mga pagsubok ay kakalkulahin mo ang oras na kinakailangan para sa buong kahandaan ng legume na ito. Ang tubig ay isang mahalagang elemento na nakakaapekto sa bilis ng pagiging handa. Ang matigas na tubig ay maaaring pahabain sa oras na ito. Kapag handa na ang mga buto ng bean, siguraduhing palamig nang husto ang mga ito. At maaari ka na ngayong magluto ng bean salad.

Autumn vegetable salad

Ang salad na ito na may beans at mais ay tinatawagkaya dahil ito ay magkakasuwato na kinukumpleto ng mga gulay na karaniwang lumalabas sa pagtatapos ng panahon ng paghahalaman.

Pagkolekta ng mga produkto:

• Canned corn - 1 lata.
• Beans, pinakuluang o de-latang - 1 lata.
• Kamatis - 1 piraso.
• Matamis na pulang paminta - 1 piraso.
• Pulang sibuyas - 1 piraso. Maaaring palitan ang mga sibuyas ng mas pamilyar na mga sibuyas - mga sibuyas.
• Lemon juice at olive oil.
• Black ground pepper at berdeng pampalasa.

Pagluluto ng masarap na salad:

1. I-chop ang lahat ng gulay na dumaan sa karaniwang pamamaraan ng paghahanda ng pagkain ayon sa gusto.
2. Alisin ang likidong bahagi ng de-latang mais at ibuhos ang mga butil sa mga gulay.
3. Pagkatapos ay magpadala ng beans sa ulam na ito.
4. Palasa na may maasim na lemon juice at budburan ng asin.
5. Magwiwisik ng paminta ayon sa iyong mga pangangailangan o gawin nang wala ito.

Sausage ang paborito kong sangkap

Maaari kang makipagtalo at makipag-usap hangga't gusto mo tungkol sa mga benepisyo at nakakapinsalang epekto ng produktong karne na ito sa katawan. Ngunit ngayon ay hindi natin ito pag-uusapan. Ang mga tagahanga ng sausage ay may sariling kategorya ng mga salad. Magsimula tayo sa isang salad ng mais, beans at sausage.

Pagkolekta ng mga produkto:

• Beans at mais - sa pantay na sukat (sa isang garapon).
• Pinakuluang sausage - opsyonal. Kung talagang gusto mo ang produktong ito, maaari kang magkaroon ng kalahating sausage loaf.
• Mayonnaise sauce na may keso - sa panlasa. Ang isang tao ay may gusto ng higit pang "basa" na mga salad, ngunit para sa isang tao ay sapat na ang isang pares ng mga kutsarakutsara
• Kung gusto mo, maaari kang magdagdag ng tinadtad na sibuyas dito.

Pagluluto:

1. Ihalo ang mga gulay sa isang mangkok.
2. Hinawain ang sibuyas at ipadala ito sa mga gulay.
3. Sausage - gupitin sa mga cube.
4. Ngayon asin ang iyong obra maestra at ihalo sa mayonesa.

Panuntunan para sa pagdaragdag ng mga crackers

Paano ang salad na may beans, mais, sausage at croutons? Upang maihanda ito, sapat na upang magdagdag ng isang pakete ng anumang mga crackers sa hanay ng mga produkto na ipinahiwatig sa itaas. Ang pangunahing panuntunan ng lahat ng mga salad na kasama nila ay ibuhos ang sangkap na ito bago ihain! Kung magmadali ka at ibuhos ang mga crackers sa mangkok nang maaga, sila ay mamamaga at lumambot. Bagaman maraming tao ang naaakit sa bean salad na may mga crackers sa isang namamaga na anyo. At subukan mo ito, biglang nagustuhan!

Smoked lettuce

Para sa mga mahilig sa pinausukang aroma at lasa, mayroon ding napakasimpleng salad.

Hanapin ang iyong refrigerator para sa mga sangkap para dito:

• Mas, beans at pinausukang sausage - sa pantay na sukat. Bilang pamantayan, umaasa kami sa 250 gramo ng bawat sangkap.
• Maliliit na cherry tomatoes. Ang kanilang bilang ay humigit-kumulang 250 gramo.
• Sibuyas o pula - 100 gramo.

Gumawa tayo ng salad:

1. Paghalo ng butil ng mais at beans sa isang mangkok.
2. Gupitin nang manipis ang hilaw na pinausukang sausage, gawin itong straw.
3. Hapitin ang mga kamatis sa apat na piraso at ipadala ang mga ito sa isang mangkok kasama ang iba pang mga produkto.
4. Tadtad ng pinong sibuyas at ihalo din sa salad. Asin at timplahanmayonesa. Ang aming simpleng salad na may mais, pinausukang sausage at beans ay handa na!

Greenpeace salad

Ito ay salad ng mais, gisantes, beans at crackers, ngunit may kasama rin itong mga pinausukang sausage at matapang na keso. Siguro, salamat sa mahusay na koleksyon ng mga pinagsamang produkto, ang salad na ito ay minamahal ng maraming gourmets. Ngunit huwag na tayong mag-rant sa paksang ito nang matagal, mas mabuting subukan natin ito sa lalong madaling panahon.

Kakailanganin mo ang mga sumusunod na item:

• Corn - 1 maliit na lata.
• Beans - 1 maliit na lata.
• Polka dots -1 maliit na lata.
• Crouton na may paborito mong lasa - hanggang 100 gramo.
• semi-smoked sausage - sa panlasa.
• Matigas na keso - sa panlasa. Bagama't, kung ninanais, maaari mo itong palitan ng sausage.
• Mayonnaise.

Pagluluto ng salad:

1. Buksan nang mabuti ang de-latang pagkain ayon sa priyoridad, ilagay ang mga laman nito sa isang mangkok ng salad.
2. Sausage na hiniwa sa maliliit na cube ay napupunta rin doon. Ang laki ng mga sausage cube ay dapat tumugma sa laki ng mga crouton.
3. Maaari ding hiwain ang keso sa ganitong paraan, ngunit maaari mo rin itong kuskusin sa pamamagitan ng grater.
4. Kung gusto mong pagandahin ang iyong ulam, durugin dito ang isang sibuyas ng bawang.
5. Assin ang salad kung kailangan.
6. Ngayon na ang oras para sa mayonesa. Magdagdag at paghaluin ang salad na may mayonesa.
7. Nagdaragdag ng mga crouton bago ihain.

Ang resulta ay isang napakasarap na salad.

Saladna may mga de-latang beans, na kinabibilangan ng mga produktong karne, ay napakapopular sa mga mesa sa maligaya. Lalo na ang salad ay hindi mapapansin, na, bilang karagdagan sa beans, mais at keso, kasama rin ang masarap na pinausukang dibdib ng manok.

Smoked breast salad

Mga sangkap:

• Kalahating pinausukang dibdib.
• Katamtamang lata ng mais.
• Ang parehong garapon ng beans.
• Isang malaking pakete ng salami o cheese crackers.
• Matigas na keso - mga 100 gramo.
• Bawang - 3 cloves.
• Mayonnaise.

Pagluluto:

1. Gupitin ang dibdib sa manipis na piraso kasama ng mga hibla. Ito ay katanggap-tanggap kahit na bahagyang "ruffle" ang mga hibla ng karne ng manok.
2. Guriin ang keso sa pamamagitan ng katamtamang kudkuran.
3. Paghaluin ang mga de-latang pagkain at lagyan ng karne at keso ang mga ito.
4. Kung kinakailangan, asin ang ulam. Ngunit tandaan na may napakaalat na crouton.
5. Durog ang bawang sa salad.
6. Wisikan ito ng mayonesa at hayaang magtimpla ng humigit-kumulang 10 minuto.
7. Ngayon ihalo muli ang salad. At kapansin-pansin na kung paano nagbigay ng lasa ang bawang sa ulam.
8. Wisikan ang salad na may mga crouton, ihalo muli at ihain.

Salad na may beans review ay karaniwang positibo. Ang mga maybahay sa karamihan ng mga kaso ay gustung-gusto lamang ang mga pagkaing ito. Maaari mong mabilis na maghanda ng anumang simpleng salad, at ang mga bisita ay hindi magugutom. Ang mga beans sa komposisyon at calorie na nilalaman ay hindi malayo sa mga produktong karne. Sa kumbinasyon ng mais, ang ulam ay palaginglumalabas sa pinakamataas na antas.

Maraming mga maybahay, at hindi lamang mga baguhan, ang naaakit sa katotohanan na ngayon ang pagbili ng mga de-latang beans ay hindi isang problema. Bilang karagdagan, ang gastos nito ay hindi masyadong mataas. Ang kategorya ng presyo kung saan matatagpuan ang mais ay mababa din. Maaaring ihanda ang mga salad sa pagdaragdag ng pinakuluang itlog, Korean carrots at isang malaking iba't ibang mga sangkap. Ang beans ay maaaring maayos na pagsamahin sa maraming produkto.

Hindi lahat ng nagkaroon ng pagkakataong subukan ang salad, na kinabibilangan ng mais at beans, ay positibong nagsasalita tungkol sa ulam. Maraming mga tao ang hindi gusto ang kumbinasyon ng dalawang produktong ito sa isang salad. At ang ilan ay hindi makayanan ang beans sa alinman sa mga pagkakatawang-tao nito at mais sa anumang anyo nito.