Egg shell bilang pinagmumulan ng calcium. Paano Magluto ng Eggshell bilang Pinagmumulan ng Calcium
Egg shell bilang pinagmumulan ng calcium. Paano Magluto ng Eggshell bilang Pinagmumulan ng Calcium
Anonim

Ang Eggshell ay isang perpektong pinagmumulan ng calcium at ang pinakanatatanging paglikha ng kalikasan, ang mga kapaki-pakinabang na sangkap nito ay maaaring pag-usapan nang walang kapaguran. Ang eggshell ay isang napakahalagang biological na produkto, dahil naglalaman ito ng calcium carbonate, perpektong hinihigop ng katawan. Eggshell bilang pinagmumulan ng calcium - mito o katotohanan?

Kaunti tungkol sa balat ng itlog

Ang eggshell bilang pinagmumulan ng calcium ay ginagamit upang gamutin ang lahat ng uri ng sakit na kadalasang nauugnay sa kakulangan ng trace element na ito. Inirerekomenda ito para sa mga taong may osteoporosis, at araw-araw.

Sa isang kabibi, 90 porsiyento ng mga sustansya ay calcium carbonate - ito ay napakabuti para sa mga buto. Naglalaman din ito ng mga kapaki-pakinabang na sangkap gaya ng tanso, bakal, fluorine, manganese.

egg shell bilang pinagmumulan ng calcium
egg shell bilang pinagmumulan ng calcium

Pinatunayan ng Hungarian na doktor na si Krompecher na ang kabibi bilang pinagmumulan ng calcium ay matagal nang ginagamit, mayroon itong milagrosoepekto sa katawan ng tao. Gumawa siya ng isang detalyadong pananaliksik sa produktong ito. Tumagal ito ng 10 taon, kung saan maraming natutunan ang siyentipiko at ganap na pinag-aralan ang shell. Dahil dito, napatunayan ng doktor na ang istraktura nito ay katulad ng buto ng tao at tissue ng ngipin.

Paghahanda ng mga kabibi para sa pagkain

Bago gamitin ang balat ng itlog, kailangan muna itong maiproseso nang maayos. Dapat itong gawin tulad ng sumusunod:

  1. Una, siguraduhing hugasan nang husto ang shell mula sa labas at tuyo.
  2. Susunod, dapat itong durugin at ilagay sa isang preheated oven nang hindi hihigit sa 10 minuto.
  3. Pagkatapos nito, kailangan mong ibuhos ito sa ilang uri ng lalagyan ng salamin, na pinakamainam na ilagay sa isang malamig na madilim na lugar.
kabibi bilang pinagmumulan ng calcium
kabibi bilang pinagmumulan ng calcium

Ngayon, inirerekomenda ng mga doktor ang pag-inom ng mga kabibi, na papatayin muna ang mga ito gamit ang sariwang lemon juice. Ang egg shell bilang pinagmumulan ng calcium ay ginagamit dalawang beses sa isang taon para sa mga layuning pang-iwas.

Paano at kailan ang pinakamagandang oras para kumain ng mga kabibi

  1. Sa paglaban sa radionuclides. Ang katawan ng tao ay mabilis na nakakaipon ng mga radioactive substance na naroroon sa kapaligiran. Ang mga ito, siyempre, ay may masamang epekto sa kalusugan, kung kaya't kinakailangan na alisin ang mga ito. Para sa layuning ito, ginagamit ang shell sa sumusunod na proporsyon - ¼ kutsarita araw-araw.
  2. Sa pediatrics. Ang eggshell ay perpektong hinihigop ng katawan ng tao. Inirerekomenda ng mga doktor na bigyan ang mga bata at kababaihan ngang kanyang pagbubuntis araw-araw. Pinapayuhan ng mga Pediatrician ang pagdaragdag ng mga shell sa pagkain ng sanggol. Ito ay lalong kapaki-pakinabang para sa rickets at anemia.
  3. Bilang dietary supplement. Ang mga eggshell ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa mga buntis na kababaihan, kundi pati na rin para sa mga taong higit sa 50 taong gulang, dahil ang mga buto ay nagiging mas marupok bawat taon. Gayundin, perpektong pinalalakas ng shell ang mga ngipin, mga kuko, pinapabuti ang paggana ng bituka at tiyan, ginagamot ang urticaria at paninigas ng dumi, pinapawi ang sakit ng rayuma.

Egg shell bilang pinagmumulan ng calcium

Ang calcium ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa mga ngipin, buto at kuko, ngunit ito rin ay lubhang kailangan para sa normal na paggana ng puso, mga daluyan ng dugo, kalamnan at nervous system. Kung walang sapat na calcium sa katawan, maaaring lumitaw ang mga allergy, anemia, herpes, depression, kapansanan sa memorya, pagduduwal, at metabolic disorder.

Ang mga egg shell ay isang mainam na mapagkukunan ng calcium
Ang mga egg shell ay isang mainam na mapagkukunan ng calcium

Ang kakulangan ng calcium sa pang-adulto ay nagdudulot ng osteoporosis (pagkarupok ng buto), na nasa ikaapat na ranggo pagkatapos ng cardiovascular disease, cancer at diabetes. Ang pagkonsumo bawat araw ay humigit-kumulang isang gramo.

Ang pangunahing pinagmumulan ng calcium ay ang mga sumusunod na pagkain: mga kabibi, matapang na keso, cottage cheese, gatas, soybeans, mansanas, mani, pinatuyong mga aprikot, repolyo, kalabasa at sunflower seeds. Sa taglamig, mahirap ang proseso ng pagkuha ng calcium dahil sa kakulangan ng bitamina D. Kung walang ultraviolet light, hindi makakagawa ang katawan ng bitamina D, at kinokontrol nito ang balanse ng calcium sa katawan ng tao.

Ano ang gamit ng mga kabibi

Kinumpirma ng mga doktor na ang balat ng itlog ay pinagmumulan ng calcium, isang mahusay na paraan ng paggamotang mga sumusunod na sakit: rickets, scurvy, anemia at, siyempre, diathesis. Ang mga egghell ng mga itlog ng manok ay naglalaman ng maraming calcium, ngunit dapat tandaan na ito ay manok, at hindi ang iba. Bago durugin ang shell, ito ay pinainit ng mabuti.

mga benepisyo ng egg egghell bilang pinagmumulan ng calcium
mga benepisyo ng egg egghell bilang pinagmumulan ng calcium

Ano ang mga benepisyo ng mga itlog? Ang kabibi bilang pinagmumulan ng calcium ay kailangan para sa normal na paggana ng katawan. Kung tatanungin mo ang mga lola tungkol sa mga benepisyo ng mga kabibi, marami silang masasabi. Ginamit nila ito upang gamutin ang mga sakit ng sistema ng pagtunaw. Halimbawa, ginagamit ang balat ng itlog sa paggamot ng tiyan bilang pinagmumulan ng calcium. Ang mga benepisyo nito ay makabuluhan kapwa sa mga sakit ng respiratory system at sa mga sugat ng genitourinary system.

Paghahanda ng balat ng itlog na may citric acid

Hindi bababa sa apat na patak ng lemon juice at isang patak ng bitamina D, na mabibili sa anumang parmasya, ay dapat idagdag sa isang serving ng egg powder. Dapat itong kunin ng tatlong beses sa isang araw na may pagkain. Ang dosis ay ganap na nakadepende sa edad, mula sa humigit-kumulang 1.5 hanggang 3 gramo bawat araw.

kung paano lutuin ang kabibi bilang pinagmumulan ng calcium
kung paano lutuin ang kabibi bilang pinagmumulan ng calcium

Ang shell powder na ito na may lemon juice at bitamina D ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga batang 1-6 taong gulang, dahil sa edad na ito nangyayari ang mga proseso ng pagbuo ng buto.

Paano maghanda ng kabibi bilang pinagmumulan ng calcium: ginagamot namin ang mga sakit

  1. Exudative-catarrhal diathesis. Ang bata ay dapat bigyan ng ¼ kutsarita ng mga shell dalawang beses sa isang araw. Ang resulta ay makikita sa loob ng tatlo hanggang apat na linggo, ngunit kung minsan ay maaaring tumagal ito ng dalawa hanggang tatlong buwan.
  2. Pantal, prickly heat, iba pang sakit sa balat. Kinakailangang pakuluan ang 15 itlog, alisin ang shell mula sa kanila at i-brew ito ng tubig na kumukulo sa isang tatlong-litro na garapon, mag-iwan ng isang araw. Ang ganitong solusyon ay maaaring gamitin para sa paghuhugas, pagpapaligo ng mga sanggol, pag-inom, maaari ka ring magluto ng pagkain sa pagbubuhos na ito. Ang k altsyum ay napakahalaga para sa mga kababaihan. Para sa osteoporosis, hindi hihigit sa 5 gramo ng kabibi ang dapat inumin.
  3. Bronchial asthma. Ang ganitong pulbos ay dapat na kinuha ng tatlong beses sa isang araw: sa umaga, sa tanghalian at sa gabi, simula sa isang gramo, at nagtatapos sa 0, 1. Pagkatapos ay dagdagan muli sa isang gramo at iba pa sa loob ng 30 araw. Pagkatapos ng isang buwan na pahinga at simulan muli ang kurso ng paggamot. Ang mga asmatics ay maaaring maghanda ng isang mas masarap na gamot, na maaaring ihanda ayon sa sumusunod na recipe: ang shell ng 10 itlog ay dapat ibuhos na may juice ng 9-10 lemon, at pagkatapos ay ilagay sa isang madilim na lugar para sa 10 araw. Ang solusyon na ito ay dapat na halo-halong may isa pang timpla: 10 yolks ay dapat na matalo na may 10 tablespoons ng asukal at magdagdag ng 500 mililitro ng cognac. Ang gamot ay dapat na halo-halong mabuti. Ngayon ito ay ganap na handa para sa paggamit. Uminom ito ng isang kutsara tatlong beses sa isang araw.
Ang mga egg shell ay isang mahusay na mapagkukunan ng calcium
Ang mga egg shell ay isang mahusay na mapagkukunan ng calcium

Tamang paggamit ng egg shell

Sa kasalukuyan, ang ordinaryong whey ay madalas na ginagamit bilang solvent para sa mga kabibi. Halimbawa, maaari mong banggitin ang isang lumang recipe na tumutulong sa pag-alis ng mga bato sa mga bato. ATsa isang mainit na lugar, kailangan mong mag-ferment ng isang tatlong-litro na garapon ng gatas at gumawa ng whey sa isang paliguan ng tubig. Tatlong sariwang itlog ang dapat ilagay sa pinalamig na whey. Ang garapon ay dapat na maingat na itali ng gauze at ilagay sa isang madilim at mainit na lugar sa loob ng 10 araw hanggang sa ganap na matunaw ang shell.

Susunod, ang mga itlog ay dapat alisin mula sa garapon, at ang pelikula ay dapat na butas sa isang kutsilyo, ang mga nilalaman ay dapat na malumanay na ihalo sa 300 gramo ng pulot. Ang pelikula ay dapat itapon, at ang halo mismo ay dapat na dahan-dahang ibuhos sa patis ng gatas, na itinatago sa refrigerator para sa isang araw. Kinakailangang uminom, magpainit sa isang paliguan ng tubig, hindi bababa sa 0.5 tasa sa walang laman na tiyan isang oras bago kumain at sa gabi bago matulog.

kabibi bilang pinagmumulan ng calcium myth
kabibi bilang pinagmumulan ng calcium myth

Bago gamitin ang kabibi, kailangan mong malaman na hindi ito dapat gamitin sa mga sakit na oncological. Dapat ding isaalang-alang ito ng mga lalaki, dahil kapag sumobra ka, maaari kang magkaroon ng prostate cancer.

Ang paggamot sa mga shell ay kilala sa mahabang panahon, sa nakaraan ito ay madalas na ginagamit sa sunog na anyo bilang isang pulbos para sa mga sakit tulad ng mga ulser. Ang nasusunog na pulbos para sa pagdurugo ng ilong ay hinihipan sa ilong at sa gayon ay pinipigilan ito. Hindi ka maaaring mag-imbak ng mga kabibi sa isang bag, dahil maaaring magsimula ang mga gamu-gamo, pinakamahusay na ilagay ito sa isang garapon at isara ang takip.

Upang mabawasan ang pagkawala ng calcium, kailangang bawasan ang rate ng pagkonsumo ng kape, tabako, carbonated na inumin, alkohol. Manatiling malusog!

Inirerekumendang: