Itim na kape - positibo lang

Itim na kape - positibo lang
Itim na kape - positibo lang
Anonim

Ang isang tasa ng itim na kape ang karaniwang simula ng araw para sa bawat pangalawang tao sa Earth. At hindi mahalaga na ang tsaa ay tradisyonal pa rin para sa ating bansa, ang inumin na ito ay nanalo sa puso ng milyun-milyong tao nang labis na imposibleng isipin ang isang tunay na magandang umaga kung wala itong mabango, malakas, nakapagpapalakas na inumin. Sa mga nagdaang taon, ang mga medikal na propesyonal ay lalong nagtaas ng isyu na ang itim na kape ay hindi lamang hindi malusog, ngunit kahit isang inumin na nakakapinsala sa ating kalusugan. Sama-sama nating subukang alamin ang kawastuhan ng mga naturang pahayag.

Kapeng barako
Kapeng barako

Kaya, ang itim na kape ay hindi walang kabuluhan na lasing sa umaga para sumaya! Sa katunayan, ito ay isang malakas na stimulant para sa central nervous system, na nagpapasigla sa aktibong aktibidad ng utak, pati na rin ang pisikal na tono ng buong organismo. Ang isang tasa ng matapang na inumin ay hindi pangkaraniwan para sa mga negosyo, mga aktibong tao na naglalayong makabawi nang mabilis, tumuon sa problema at makapag-navigate sa kasalukuyang sitwasyon. Ang itim na kape ay may positibong epekto sa panandaliang memorya, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo sa utak, na talagang nakakaapekto sa rate ng reaksyon ng aktibidad ng utak.

Bukod sa katotohanan na ang inumin ay may nakapagpapalakas at nakakapag-activate na epekto sa utak at iba pang aktibidad ng katawan, napatunayan ng mga siyentipiko na makakatulong din ito sa atin sa paglaban sa ilang sakit. Kaya, ang itim na kape ay isang pampatatag ng asukal sa dugo, na nangangahulugang binabawasan nito ang panganib na magkaroon ng diabetes. Bukod dito, ang mga sakit na Alzheimer at Parkinson ay hindi rin aktibong umuunlad sa katawan ng tao, na kumakain ng "enerhiya na inumin" na may nakakainggit na regularidad. Taliwas sa lahat ng mga tsismis, napatunayan na ang kape ay perpektong kinokontrol ang paggana ng gastrointestinal tract, hindi nang walang dahilan pagkatapos uminom ng isang tasa pagkaraan ng ilang sandali ang isang tao ay nakakaramdam ng lumalaking gana.

Kapeng barako
Kapeng barako

Nalalaman na hanggang ngayon ay hindi makayanan ng sangkatauhan ang isang kakila-kilabot na sakit gaya ng cancer. Kaya, ang mga taong kumonsumo ng 2-3 tasa ng inuming ito ay binabawasan ang panganib na magkaroon ng isang kakila-kilabot na sakit sa isang medyo mataas na antas. Kaya, ang mga lalaking mas gusto ang itim na kape kaysa sa ordinaryong tsaa ay 60% mas mababa ang posibilidad na magkaroon ng prostate cancer, at ang mga babae mula sa breast cancer.

Ang pahayag na ang kape ay isang nakapagpapalakas na inumin na maaaring magkaroon ng insomnia ay ganap na mali. Sa katunayan, ang isang katamtamang dosis ng pag-inom ng inumin na ito ay maaaring gawing normal ang mga karamdaman sa pagtulog at kalmado ang sistema ng nerbiyos sa ilang mga lawak. At kapag nalampasan lamang ang dosis ng pinakamainam na paggamit, ang epekto ay nagiging direktang kabaligtaran. Ang isang kagiliw-giliw na katotohanan ay na para sa mga kababaihan, ang kape ay isang mahusay na pangpawala ng sakit, iyon nga langPara sa ilang kadahilanan, hindi nalalapat ang pagkilos na ito sa populasyon ng lalaki.

tasa ng itim na kape
tasa ng itim na kape

Para sa patas na kasarian, maraming mas kaakit-akit na mga sandali na nauugnay sa kape - ito ay isang mahusay na anti-cellulite at produktong kosmetiko. Mga masahe, mask, isang karagdagang sangkap sa isang regular na cream o scrub - sa kasong ito, maaari mong gamitin ang parehong sariwang brewed na inumin at nagamit nang coffee grounds.

Inirerekumendang: