Main Course
Meat calorie table. Anong karne ang angkop para sa isang diyeta
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Ang meat calorie table ay isang mahusay na katulong para sa sinumang gustong pumayat. Mas mahirap tanggihan ang karne kaysa sa mga chocolate bar. Kaya aling mga uri ng karne ang mas mababa sa calories at angkop para sa anumang diyeta?
Paano palamutihan ang mga pastry kasama si Dr. Oetker?
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Ang mga lapis ng pagkain ay nagbibigay-daan sa iyo na gumawa ng mga tunay na culinary masterpiece sa bahay. Gamit ang mga tool na ito, madali at mabilis mong mailalapat ang mga guhit at inskripsiyon sa mga pastry
Ilang gramo ng protina sa isang itlog - mabuti o masama
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Ang mga itlog ay isang malawakang produkto. Para sa tamang balanseng diyeta, mahalagang malaman kung gaano karaming gramo ng protina ang nasa isang itlog, kung gaano ito kahalaga sa ating katawan, kung ano ang mga panganib na dala ng itlog ng manok
Ice cream: calorie na nilalaman, mga kapaki-pakinabang na katangian at paglalarawan
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Ice cream, ang calorie na nilalaman kung minsan ay nakakatakot sa mga babaeng magpapayat, ay isang napakasarap at malusog na delicacy. Ayon sa mga siyentipiko, ang ice cream ay naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap, mineral at bitamina
Ilang gramo sa isang kutsarang pinakuluang bakwit? Ano ang calorie content nito?
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Buckwheat ay isa sa mga pinakasikat na garnish sa Russia, tinawag itong "Russian bread" sa isang kadahilanan. Marami ang nakakakilala sa kanya mula pagkabata
Masarap na pastry: cottage cheese juice (calories bawat 100 gramo)
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Sochnik - isang masarap na shortcrust pastry pie na may cottage cheese filling na pamilyar noong panahon ng Soviet. Isang lasa na pamilyar mula sa pagkabata: ang mga mag-aaral ay kumain ng makatas na sopas, ang mga mag-aaral ay may meryenda sa halip na tanghalian, ang mga lola ay ginagamot sa tsaa. Ang Sochnik na may cottage cheese, ang calorie na nilalaman na hindi ginagawang pandiyeta, ay tinatangkilik ang karapat-dapat na atensyon ng marami
Rice flour: calories, kapaki-pakinabang na katangian, komposisyon. Mga recipe para sa mga pancake at cheesecake
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Rice flour: calories, komposisyon, benepisyo, pinsala, review. Rice flour syrniki: calories, recipe
Paano gumawa ng alkaline na tubig sa bahay?
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Alkaline water: mga katangian, benepisyo at pinsala. Paano gumawa ng alkaline na tubig sa bahay: gamit ang baking soda, ammonia, mga kabibi, sitriko acid
Regular na labanos: mga benepisyo at gamit
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Ang mga matingkad na pulang pananim na ugat na may maanghang na lasa at makatas na sapal ay isang mahusay na sangkap ng salad, pati na rin isang mahusay na paraan upang maglagay muli ng mga bitamina sa isang katawan na humina pagkatapos ng taglamig. Ang magandang labanos, ang mga benepisyo nito ay hindi maikakaila, ay nananatiling isang hindi kilalang gulay para sa maraming tao sa mga tuntunin ng komposisyon. Pinapayuhan ng mga doktor ang mga taong may ilang mga sakit na mag-ingat sa mga prutas na may maanghang na lasa
Kemikal na komposisyon ng mga karot at ang nutritional value nito
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng carrots ay kilala na mula pa noong sinaunang panahon. Ang kemikal na komposisyon ng isang orange na gulay ay magpapasaya hindi lamang sa mga taong namumuno sa isang malusog na pamumuhay, kundi pati na rin sa mga propesyonal - mga dietitian. Ang mismong kulay ng karot ay makapagpapasaya sa iyo, dahil ang orange ay ang kulay ng araw at nauugnay sa positibo
Taba ng baboy: komposisyon, calorie, benepisyo sa kalusugan at pinsala
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Tatalakayin ng artikulong ito ang tungkol sa mga benepisyo at pinsala ng mantika sa pangkalahatan, pati na rin kung paano ito kapaki-pakinabang para sa mga kalalakihan at kababaihan. Ang kemikal na komposisyon nito ay disassembled, pati na rin ang caloric na nilalaman at nutritional value, ang pagkakaroon ng kolesterol
Starch - ano ito? Mga uri at aplikasyon ng produkto
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Ang puti at walang lasa na pulbos na tumitirit kapag pinipiga ay almirol. Ano ito, ano ang mga pag-andar nito sa katawan ng tao, isasaalang-alang natin sa artikulong ito nang mas detalyado. Nakatagpo namin ang nabanggit na produkto sa culinary at cosmetic recipe medyo madalas, kaya mahirap i-overestimate ang mga katangian nito
Ostrich egg: timbang, laki, paghahambing sa isang itlog ng manok, mga opsyon sa pagluluto
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Ang mga itlog ng iba't ibang ibon ay nagkakaiba sa hugis, sukat, kulay, gayundin sa iba pang mga indicator na nakadepende sa uri ng ibon, mga kondisyon nito at lugar ng pagtula. Siyempre, ang ostrich ay namumukod-tangi laban sa pangkalahatang background, kung saan ang mga magsasaka ay tumatanggap ng hindi lamang karne at balahibo, kundi pati na rin ang mga itlog. Ang presyo ng isang itlog ng ostrich ay maaaring "kagat". Ito ay dahil sa ang katunayan na ang karamihan sa kanila ay ipinadala sa mga incubator para sa karagdagang pag-aanak. Para sa mga layunin ng mesa, ginagamit ang mga unfertilized na itlog na inilat
Krill: ano yun? Mga Recipe ng Krill
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Kamakailan lang, may lumabas na produkto gaya ng krill sa mga istante ng tindahan. Ano ito? Ngayon ay pag-uusapan natin ito, at sasabihin din sa iyo kung ano ang maaaring ihanda mula sa produktong ito
Kasaysayan, mga benepisyo at calorie na nilalaman ng marshmallow - tahanan at pang-industriya
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Pagbili ng mga puting matamis na stick na binudburan ng powdered sugar sa tindahan, mahirap paniwalaan na isa itong orihinal na delicacy ng Russia. Pagkatapos ng lahat, ang binili sa tindahan na marshmallow ay lasa tulad ng oriental sweets - marshmallow o Turkish delight. Ngunit, sa kabila ng Latin na pangalan (pastillus ay nangangahulugang "cake"), ang dessert na ito ay naimbento sa Kolomna, noong ika-14 na siglo. Ang katotohanan ay para sa paggawa ng mga marshmallow, kinakailangan ang isang Russian oven, na may epekto ng mabagal na paglamig
Sourdough para sa kefir sa bahay: recipe at paraan ng pagluluto. Starter para sa kefir sa isang parmasya
Huling binago: 2025-01-23 13:01
“Kung gusto mong gumawa ng isang bagay na mabuti, gawin mo ito sa iyong sarili” - malamang na marami sa inyo ang nasa isip mo noong kumuha ka ng isang produkto mula sa istante ng supermarket at basahin ang komposisyon. Sa katunayan, karamihan sa mga produktong pagkain ngayon ay naglalaman ng maraming lahat ng uri ng mga additives. Minsan posible na makahanap lamang ng ilang higit pa o hindi gaanong naiintindihan na mga sangkap, at lahat ng iba pa: mga pamalit, stabilizer at iba pang masalimuot na bahagi
Nagiging asul ang kabute sa hiwa - ano ang ipinahihiwatig nito?
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Ano ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng isang bihasang mushroom picker at isang baguhan? Ang isang bihasang kolektor ay nakikilala ang tungkol sa isang libong iba't ibang uri ng mga fruiting body na lumalaki sa mga kagubatan at parang ng kanyang klimatiko zone. Alam niya ang amoy ng nakakain at nakamamatay na makamandag na kabute
Mga katangian at komposisyon ng mga tangerines
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Parehong matanda at bata ay gustong magpakabusog ng mga tangerines. Ang komposisyon ng bitamina ng produktong ito ay napaka-magkakaibang, ang paggamit nito ay nagpapabuti sa mood, nagpapalusog sa katawan ng mga kapaki-pakinabang na sangkap at nagpapabilis ng metabolismo. Sila ay naging in demand, salamat sa banal na lasa, katangi-tanging aroma at nakapagpapagaling na kapangyarihan
Chewing marmalade "Hippo Bondy": tagagawa, panlasa, review
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Ngayon ay sasabihin namin sa iyo ang tungkol sa Bondi's Hippo gummies, na tiyak na magugustuhan ng iyong sanggol, at magiging kalmado ka tungkol sa kanyang kalusugan
Agave syrup sa halip na asukal: paglalarawan ng produkto, presyo, mga review
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Agave syrup ay hindi lamang isang kapalit ng asukal. Mayroon itong isang bilang ng mga natatanging katangian na may positibong epekto sa mga organo at sistema ng katawan
Anong bitamina ang taglay ng repolyo? Ang mga benepisyo ng sariwa at sauerkraut para sa katawan
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Ang tiyak na pangalan ng repolyo - Brassica - ay lumitaw dahil sa hindi maunahang malutong na mga katangian nito (mula sa Griyegong "brasso" - "crack", "crunch"). Bago natuklasan ng mga Europeo ang patatas, ang halaman na ito ay isa sa mga pangunahing pagkain sa kanilang mesa. Ang menu ng isang taong Ruso ay hindi maiisip nang walang malutong na gulay. Anong mga bitamina ang nasa repolyo? Ano ang gamit nito sa katawan? Ano ang pinakamahusay na paraan upang gamitin ito?
Chalk natural na bukol para sa pagkain
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Subukan nating alamin kung ano ang dahilan kung bakit kumakain ang mga tao ng mga bagay na tila hindi nakakain? At sa parehong oras, pag-usapan natin kung ano ang gagawin para sa mga taong, mula sa isang sulyap sa pisara na may maayos na nakasalansan na mga krayola, ay nagsisimulang maglaway
Mascarpone. Ano ito, at ano ang kinakain nito?
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Ang artikulong ito ay sasagutin ang isa sa mga pinakakaraniwang tanong na itinatanong ng maraming baguhan sa pagluluto: “Mascarpone. Ano ito?" Isaalang-alang ang ilang mga opsyon para sa mga pagkaing may kasamang sangkap na ito, at nag-aalok ng kamangha-manghang at mahangin na dessert batay sa keso na ito
Almonds (nuts): benepisyo at pinsala para sa modernong tao
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Ano ang alam mo tungkol sa isang produkto tulad ng almonds? Ang mga mani, ang mga benepisyo at pinsala na kilala mula noong sinaunang panahon, ay napakapopular ngayon
Wild currant: mga uri, kapaki-pakinabang na katangian, wild currant jam
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Noong ika-16 na siglo lamang nagsimula ang mga tao sa pagtatanim ng mga currant malapit sa kanilang mga tahanan. At bago iyon, lumaki lamang ito sa mga pampang ng mga ilog at sapa, sa mga parang baha at malapit sa mga latian - iyon ay, sa mga lugar na may pinakamataas na kahalumigmigan. At ngayon, sa gayong mga likas na sulok, maaari mong makita ang mga ligaw na currant, ngunit may mas maliliit na prutas kaysa sa mga nilinang na varieties ng hardin
Paano mag-imbak ng mga karot sa bahay
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Maraming paraan para mag-imbak ng mga karot, sa pribadong bahay at sa apartment. Karamihan sa kanila ay magagamit para sa anumang mga kondisyon ng pamumuhay. Kailangan mo lamang piliin ang naaangkop na opsyon na magpapahintulot sa iyo na mapanatili ang gulay sa loob ng mahabang panahon at makuha ang maximum na lasa at benepisyo
Calorie turkey cutlet at kung ano ang nakasalalay dito
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Turkey meat, na may malaking bilang ng mga admirer, ay na-import sa Russia mula sa America. Doon, ang ibon na ito ay may isang espesyal na katayuan, na ang batayan ng maligaya talahanayan sa Araw ng Pasasalamat. Ang mga nanonood ng kanilang diyeta ay madalas na ginusto ang karne ng pabo, dahil ito ang pinaka pandiyeta sa iba. Mayroong maraming mga paraan upang lutuin ang karne ng ibon na ito, na may iba't ibang halaga ng enerhiya. Ano ang calorie na nilalaman ng mga cutlet ng pabo?
Masarap na manok sa oven: mga recipe, feature sa pagluluto at review
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Tiyak na alam ng mga tagahanga ng masasarap na pagkain ang mga trick ng pagluluto sa bahay na napakasarap na ulam gaya ng manok sa oven. Bihirang gawin ang isang festive table nang wala itong abot-kaya, madaling ihanda na obra maestra sa pagluluto. Sa artikulong ito, pag-uusapan natin kung paano magluto ng manok sa oven, na nakakagulat sa iyong mga mahal sa buhay sa iyong mga kakayahan sa pagluluto. At kahit na alam mo na ang recipe sa loob ng mahabang panahon, ang artikulong ito ay maaaring kawili-wiling sorpresa sa iyo sa iba't ibang mga paraan upang magluto ng bangkay ng manok
Crab sticks Vici: komposisyon, calories, tagagawa
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Kamakailan, ang Vici crab sticks ay in demand sa populasyon sa maraming bansa sa mundo. Ginagamit ang mga ito sa pagluluto bilang isang orihinal na sangkap para sa paghahanda ng iba't ibang mga pinggan. Maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa kung paano at saan ginawa ang mga ito, pati na rin kung ano ang isang sikat na produkto, sa artikulong ito
Mga pinatuyong kamatis: mga recipe
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Ang mga pinatuyong kamatis ay napakasikat sa buong mundo. Kasabay nito, ang bawat bansa ay may sariling, natatanging lihim ng paggamit ng ulam na ito. Ang recipe para sa sun-dried na mga kamatis ay hindi pamilyar sa bawat maybahay, ngunit ang ideya mismo ay talagang kaakit-akit
Paano magluto ng rose hips: mga tampok, pamamaraan at rekomendasyon
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Rosehip ay isang palumpong ng pamilya ng rosas. Marami siyang pangalan. Halimbawa, ito ay isang ligaw na rosas, na pamilyar sa amin mula sa mga engkanto ng mga bata. At, siyempre, alam nating lahat ang mga pulang berry na huminog nang mas malapit sa taglagas. Ang mga ito ay inaani at pinatuyo para sa taglamig upang maghanda ng bitamina at napaka-malusog na inumin. Ngayon ay pag-uusapan natin kung paano magluto ng rose hips. Sa unang sulyap, ito ay napaka-simple. Gayunpaman, ang pangunahing gawain ay hindi lamang upang maghanda ng isang masarap na decoction, ngunit upang mapanatili ang maximum na mga bitamina at nutrients
Ilang calories ang nasa saging: mga feature, komposisyon at mga kapaki-pakinabang na katangian
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Ang artikulong ito ay nakatuon sa pagtalakay sa kakaibang prutas gaya ng saging. Malalaman mo ang mga katangian, katangian ng prutas at kung gaano karaming mga calorie ang nasa saging. Ang mga taong interesado sa mga diyeta ay tiyak na magiging interesado sa pag-alam sa mga numero ng calorie. Ilang calories ang nasa saging? Ang tanong ay madalas at kapana-panabik, pangunahin itong nag-aalala sa mga kababaihan at bodybuilder. Malalaman natin ang impormasyong ito sa panahon ng talakayan
Paano mabilis at tama ang pagbabalat ng granada?
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Maraming tao ang interesado sa kung paano linisin ang isang granada upang ang proseso ay hindi magdulot ng anumang kakulangan sa ginhawa. Titingnan natin ngayon ang ilang mga pamamaraan
Lentils: mga kapaki-pakinabang na katangian at kontraindikasyon para sa katawan
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Marahil ang isa sa pinaka "exotic" na pagkain ay lentils. Sa katunayan, sa pang-araw-araw na buhay, ang mga tao ay bihirang gumamit ng mga gisantes at beans, upang walang masabi tungkol sa kinatawan ng mga munggo. Gayunpaman, ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga lentil ay nararapat na espesyal na pansin at maingat na pag-aaral, dahil ang mga ito, nang walang pagmamalabis, ay natatangi. Ang paksang ito ay lalong mahalaga para sa mga taong namumuno sa isang malusog na pamumuhay. Ang legume ay may mababang calorie na nilalaman at isang mayaman na komposisyon ng kemikal
Dekorasyon ng mga hiwa ng prutas. Panuntunan. Isang larawan
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Walang handaan, handaan sa bahay, kumpleto ang holiday ng mga bata nang walang prutas. Ang paggawa ng mga pagputol ng prutas ay maaaring gawing mas maliwanag, mas maganda, at mas mayaman at masarap ang mesa
Paano kapaki-pakinabang ang peras para sa katawan ng tao?
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Ang peras ay napakayaman sa iba't ibang bitamina: A, B, C, K. Naglalaman din ito ng mga kapaki-pakinabang na trace elements na kailangan para sa katawan ng tao. Kabilang sa mga ito ay matatagpuan: fiber, potassium, phosphorus, iron, sulfur, folic acid
Paano gumulong ng mga napkin sa isang festive table? Pagtatakda ng mesa
Huling binago: 2025-01-23 13:01
May sapat na pamilya at pambansang holiday sa ating buhay, kapag maraming bisita ang pumupunta sa bahay. At hindi lamang mga masarap na inihanda na pagkain, kundi pati na rin ang wastong paghahatid ay nagbibigay sa pagdiriwang ng sarili nitong natatanging kapaligiran
Nutritional value ng mga cereal. Ang komposisyon at mga benepisyo ng mga cereal
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Titingnan ng artikulong ito ang komposisyon at nutritional value ng mga cereal, na kadalasang nasa talahanayan ng karamihan ng mga tao. Mula sa impormasyong ibinigay, posibleng maunawaan kung paano nakakaapekto ang mga cereal sa katawan, gayundin kung anong mga benepisyo ang maidudulot nito sa kalusugan ng tao
Calorie content ng beef steak, posible bang kumain ng steak kapag pumapayat?
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Steak… Anong larawan ang lalabas kapag narinig mo ang salitang ito? Isang mamula-mula, piniritong crust, makatas na kulay-rosas na karne sa loob, na kapag pinindot, naglalabas ng katas … Oo, ito ang larawang iginuhit ng karamihan sa atin kapag naririnig natin ang salitang "steak". Ngunit gaano karaming mga calorie ang nasa masarap na ulam na ito? Ano ang mga uri ng mga steak at posible bang ituring ang iyong sarili sa masarap na ulam na ito sa panahon ng diyeta? Ngayon ay susuriin natin at sasagutin ang mga tanong na ito nang mas detalyado
Calorie plate ng borscht. Gaano karaming mga calorie ang nasa borscht?
Huling binago: 2025-01-23 13:01
Mabango, sariwa, binudburan ng herbs at tinimplahan ng sour cream… Borscht! Oo, ang ulam na ito ay nagmula sa pagkabata. Naaalala naming lahat ang mga pagbisita sa aming mga lola, kung saan ibinahagi namin ang aming pinaka-kilalang mga saloobin sa kanya sa isang plato ng masarap na borscht. Ngunit ngayon karamihan sa mga batang babae ay nanonood ng kanilang pigura at kung minsan ay tumatanggi sa ulam na ito. Ngunit walang kabuluhan! Isipin na ang borscht ay mataba at may napakaraming calorie? Buweno, ngayon ay tatanggalin natin ang alamat na ito at makikita ang mga pakinabang ng kahanga-hangang ulam na ito